Toque el tipo de leche que tiene: fresca, descongelada o sobrante. Verá cuánto tiempo dura y cómo guardarla de forma segura.
Esta guía muestra cuánto dura la leche materna y cómo guardarla, descongelarla y calentarla de forma segura, según los CDC.
La leche recién extraída dura hasta 4 horas a temperatura ambiente (77°F o menos), hasta 4 días en el refrigerador y unos 6 meses en el congelador (se acepta hasta 12 meses). La leche descongelada debe usarse dentro de las 24 horas si se descongeló en el refrigerador, o dentro de las 2 horas una vez calentada o a temperatura ambiente, y nunca debe volver a congelarse. La leche que sobra de una toma debe usarse dentro de las 2 horas.
Nunca descongele ni caliente la leche materna en el microondas. Congélela en porciones de 2 a 4 onzas y guárdela al fondo del refrigerador o del congelador.
La leche recién extraída puede estar a temperatura ambiente (77°F o menos) hasta 4 horas.
La leche materna fresca dura hasta 4 días en el refrigerador. La leche descongelada en el refrigerador debe usarse dentro de las 24 horas después de estar totalmente descongelada.
No. Nunca vuelva a congelar la leche materna después de que se haya descongelado.
