Pedemy · Para familias
Plan de rutina y observaciones del sueño del bebé
Planifique una rutina flexible, revise los recordatorios de sueño seguro y anote sueño y alimentación. Este organizador no da puntuaciones, diagnósticos ni confirmaciones de seguridad.
Utiliza estas notas con el profesional que atiende a tu hijo. Esta herramienta no diagnostica, no prescribe tratamientos ni confirma que sea seguro quedarse en casa.
Busque ayuda de emergencia ahora
Llame al número local de emergencias si el bebé no respira normalmente, tiene los labios o la lengua azulados o grises, está flácido o es muy difícil despertarlo. No retrase la ayuda para completar esta página o revisar un monitor.
Consulte estas preocupaciones con el profesional
Pida consejo médico sin demora si el bebé come mucho menos, moja menos pañales, está inusualmente somnoliento o gana poco peso. Consulte las preocupaciones persistentes sobre el sueño. Si no puede valorar la respiración o la capacidad de despertar, pida ayuda ahora; ante una posible señal de emergencia, llame a emergencias.
Tus entradas permanecen en esta página abierta y desaparecen al recargarla o cerrarla. Imprime una copia si la necesitas. Evita nombres y datos identificativos.
Recordatorios de cuidados
- Las tomas nocturnas dependen de la edad, el crecimiento y las necesidades de alimentación. Pregunte al profesional si debe despertar al bebé para comer, sobre todo si nació prematuro o gana poco peso. No elimine tomas para cumplir una meta de sueño.
- Deje de envolver al bebé en cuanto muestre intentos de girarse, aunque ocurra pronto. Un bebé envuelto debe dormir boca arriba; envolverlo no previene el síndrome de muerte súbita del lactante.
- Inicie siempre el sueño boca arriba. Cuando el bebé pueda girar solo de espalda a barriga y de barriga a espalda, puede dejarlo en la posición que adopte; mantenga el espacio de sueño vacío.
- No dé melatonina ni otros medicamentos para hacer dormir al bebé, salvo indicación específica de su profesional de salud. Este plan no proporciona dosis de medicamentos para dormir.