Pedemy · Pour les parents
Sommeil du bébé : routine et observations
Prévoyez une routine souple, revoyez les rappels de couchage sûr et notez le sommeil et les repas. Cet outil ne donne ni score de sommeil, ni diagnostic, ni confirmation de sécurité.
Utilisez ces notes avec le professionnel qui suit votre enfant. Cet outil ne pose pas de diagnostic, ne prescrit pas de traitement et ne confirme pas que les soins à domicile sont sans risque.
Appelez immédiatement les secours locaux
Appelez les secours locaux si le bébé ne respire pas normalement, a les lèvres ou la langue bleues ou grises, est mou ou très difficile à réveiller. Ne retardez pas l’appel pour remplir cette page ou vérifier un moniteur.
Demandez un avis médical pour ces signes
Demandez rapidement un avis médical si le bébé boit beaucoup moins, mouille moins ses couches, est inhabituellement somnolent ou prend peu de poids. Consultez pour les inquiétudes persistantes sur le sommeil. En cas de doute sur la respiration ou l’éveil, demandez conseil maintenant ; appelez les secours si vous suspectez un signe d’urgence.
Vos saisies restent dans cette page ouverte et disparaissent si vous la rechargez ou la fermez. Imprimez une copie si nécessaire. Évitez les noms et les données permettant d’identifier une personne.
Rappels de soins
- Les repas nocturnes dépendent de l’âge, de la croissance et des besoins alimentaires. Demandez au professionnel s’il faut réveiller votre bébé pour boire, surtout après une naissance prématurée ou en cas de faible prise de poids. Ne supprimez pas de repas pour atteindre un objectif de sommeil.
- Arrêtez l’emmaillotage dès les premiers signes de tentative de retournement, même précoces. Un bébé emmailloté doit dormir sur le dos ; l’emmaillotage ne prévient pas la mort subite du nourrisson.
- Commencez toujours le sommeil sur le dos. Quand le bébé sait se retourner seul du dos sur le ventre et du ventre sur le dos, vous pouvez le laisser dans la position qu’il prend ; gardez le couchage vide.
- Ne donnez pas de mélatonine ni d’autre médicament pour faire dormir un bébé, sauf sur indication précise de son professionnel de santé. Ce plan ne fournit aucune dose de somnifère.