Touchez l’âge de votre bébé, puis répondez à deux questions rapides sur l’eczéma et l’allergie. Vous verrez quoi lui donner à manger et un plan pour l’arachide.
Ce guide aide les parents à savoir quand et comment commencer les aliments solides et comment donner de l’arachide à leur bébé en toute sécurité. Vous choisissez l’âge de votre bébé et répondez à deux questions : votre bébé a-t-il de l’eczéma, et a-t-il déjà réagi à l’œuf ou à un autre aliment ?
Les conseils d’alimentation changent avec l’âge. Avant 4 mois, les bébés ne doivent recevoir que du lait maternel ou du lait infantile. De 4 à 5 mois, l’outil liste les signes qu’il est prêt, comme un bon maintien de la tête et la capacité à s’asseoir avec appui. De 6 à 8 mois, il propose d’abord des aliments mous et riches en fer ; de 9 à 11 mois, des aliments mous à manger avec les doigts ; et à partir de 12 mois, les aliments de la famille et du lait de vache entier, environ 16 à 24 oz par jour.
Le plan pour l’arachide dépend du risque. Les bébés avec un eczéma sévère ou une allergie alimentaire doivent voir leur médecin avant la première dégustation. Les bébés avec un eczéma léger ou modéré peuvent commencer l’arachide à la maison vers 6 mois, et ceux qui n’ont ni l’un ni l’autre peuvent en manger avec les autres premiers aliments. L’outil explique comment préparer l’arachide en toute sécurité, quelles réactions nécessitent d’appeler le 911 et les aliments à éviter avant 12 mois. Il suit l’addendum 2017 des recommandations du NIAID, les recommandations de l’AAP de 2019 et un consensus de 2021 sur la prévention des allergies alimentaires.
La plupart des bébés sont prêts vers 6 mois, et certains entre 4 et 6 mois. Les signes qu’il est prêt comprennent bien tenir sa tête, s’asseoir avec appui et avaler les aliments au lieu de les repousser. Les solides avant 4 mois ne sont pas recommandés.
Ne donnez jamais de cacahuètes entières ni de cuillerées de beurre d’arachide. Mélangez 2 cuillères à café de beurre d’arachide lisse avec 2–3 cuillères à café d’eau tiède, de lait maternel ou de lait infantile. Donnez-en un petit peu, attendez 10 minutes, puis donnez le reste lentement. Continuez environ 3 fois par semaine.
Les bébés avec un eczéma sévère ou une allergie à l’œuf ou à un autre aliment doivent voir leur médecin avant la première dégustation d’arachide ; le médecin peut proposer un test d’allergie ou une première dégustation au cabinet. En cas d’eczéma léger ou modéré, l’arachide peut commencer à la maison vers 6 mois.
