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Deutsche Fassung der US-amerikanischen Leitfäden. Impfpläne anderer Länder (z. B. STIKO) können abweichen.

Psychische Gesundheit

Ängste im Kindesalter

Angst kann sich als Sorgen, Reizbarkeit, Bauchweh, Schlafprobleme oder Vermeidung zeigen. Körperliche Symptome ernst nehmen. Entscheidend ist, ob Schule, Beziehungen oder Alltag beeinträchtigt sind.

Entscheidungsbaum auf Deutsch

Dieselben Fragen und Antworten wie in der Entscheidungshilfe, nach Zweigen geordnet. Öffnen Sie den Baum, um die Optionen zu vergleichen.

Was soll ich als Nächstes tun?
  • Liegen Notfallzeichen vor?

    Bei schwerer Atemnot, blauen/grauen Lippen, Kollaps, Krampfanfall ohne Erholung oder sehr schwerem Wecken örtlichen Notruf wählen. Nicht für dieses Tool warten.

    • Ja
      • Jetzt Notfallhilfe

        Bei schwerer Atemnot, blauen/grauen Lippen, Kollaps, Krampfanfall ohne Erholung oder sehr schwerem Wecken örtlichen Notruf wählen. Nicht für dieses Tool warten.

    • Nein
      • Unter 3 Monate und Fieber ab 38°C (100.4°F)?

        Ein Baby unter 3 Monaten mit mindestens 38°C (100.4°F) braucht dringend ärztliche Untersuchung, auch wenn es gesund wirkt. Nicht erst Medikamente versuchen oder Tagebuch ausfüllen.

        • Ja
          • Medizinischen Rat einholen

            Ein Baby unter 3 Monaten mit mindestens 38°C (100.4°F) braucht dringend ärztliche Untersuchung, auch wenn es gesund wirkt. Nicht erst Medikamente versuchen oder Tagebuch ausfüllen.

        • Nein
          • Liegen unten genannte themenspezifische Warnzeichen vor?

            Bei anhaltenden, zunehmenden oder einschränkenden Sorgen abklären lassen. Plötzliche schwere Verhaltensänderung oder fehlendes Essen/Trinken braucht rasche Hilfe. Bei möglicher Selbst- oder Fremdgefährdung dabeibleiben und sofort Notfallhilfe holen.

            • Ja
              • Medizinischen Rat einholen

                Bei anhaltenden, zunehmenden oder einschränkenden Sorgen abklären lassen. Plötzliche schwere Verhaltensänderung oder fehlendes Essen/Trinken braucht rasche Hilfe. Bei möglicher Selbst- oder Fremdgefährdung dabeibleiben und sofort Notfallhilfe holen.

            • Nein
              • Hinweise lesen und Nachsorge planen

                Zuhören, ohne Angst kleinzureden. Verlässliche Schlaf- und Aktivitätsroutinen, ruhiges Atmen und kleine bewältigbare Schritte üben. Schule und Praxis einbeziehen. Kognitive Verhaltenstherapie kann helfen; das Tagebuch ist kein Diagnosefragebogen.

                Dieser Leitfaden ordnet Warnzeichen; er schließt Krankheit nicht aus. Ärztliche und örtliche Empfehlungen befolgen.

            • Unsicher
              • Bei Unsicherheit Rat holen

                Wenn Sie ein Warnzeichen nicht beurteilen können, jetzt ärztlich nachfragen. Bei möglichem Notfall Notruf nutzen. Leere oder unsichere Antworten sind keine Entwarnung.

        • Unsicher
          • Bei Unsicherheit Rat holen

            Wenn Sie ein Warnzeichen nicht beurteilen können, jetzt ärztlich nachfragen. Bei möglichem Notfall Notruf nutzen. Leere oder unsichere Antworten sind keine Entwarnung.

    • Unsicher
      • Bei Unsicherheit Rat holen

        Wenn Sie ein Warnzeichen nicht beurteilen können, jetzt ärztlich nachfragen. Bei möglichem Notfall Notruf nutzen. Leere oder unsichere Antworten sind keine Entwarnung.

Auf einen Blick

  • Angst kann sich als Sorgen, Reizbarkeit, Bauchweh, Schlafprobleme oder Vermeidung zeigen. Körperliche Symptome ernst nehmen. Entscheidend ist, ob Schule, Beziehungen oder Alltag beeinträchtigt sind.
  • Zuhören, ohne Angst kleinzureden. Verlässliche Schlaf- und Aktivitätsroutinen, ruhiges Atmen und kleine bewältigbare Schritte üben. Schule und Praxis einbeziehen. Kognitive Verhaltenstherapie kann helfen; das Tagebuch ist kein Diagnosefragebogen.
  • Bei anhaltenden, zunehmenden oder einschränkenden Sorgen abklären lassen. Plötzliche schwere Verhaltensänderung oder fehlendes Essen/Trinken braucht rasche Hilfe. Bei möglicher Selbst- oder Fremdgefährdung dabeibleiben und sofort Notfallhilfe holen.
  • Muster notieren und Fragen sowie aktuelle Medikamente mitbringen. Dieser Bericht diagnostiziert nicht und wählt keine Behandlung.
  • Dieser Leitfaden ordnet Warnzeichen; er schließt Krankheit nicht aus. Ärztliche und örtliche Empfehlungen befolgen.

Was dahinterstecken kann

Angst kann sich als Sorgen, Reizbarkeit, Bauchweh, Schlafprobleme oder Vermeidung zeigen. Körperliche Symptome ernst nehmen. Entscheidend ist, ob Schule, Beziehungen oder Alltag beeinträchtigt sind.

Praktische nächste Schritte

Zuhören, ohne Angst kleinzureden. Verlässliche Schlaf- und Aktivitätsroutinen, ruhiges Atmen und kleine bewältigbare Schritte üben. Schule und Praxis einbeziehen. Kognitive Verhaltenstherapie kann helfen; das Tagebuch ist kein Diagnosefragebogen.

Beobachten, handeln, erneut prüfen

Den Termin vorbereiten
  • Sorge, körperliche Symptome, Vermeidung, Bewältigungsschritt und Schulfolgen
Praktische nächste Schritte
  • Zuhören, ohne Angst kleinzureden. Verlässliche Schlaf- und Aktivitätsroutinen, ruhiges Atmen und kleine bewältigbare Schritte üben. Schule und Praxis einbeziehen. Kognitive Verhaltenstherapie kann helfen; das Tagebuch ist kein Diagnosefragebogen.
Wann Hilfe nötig ist
  • Bei anhaltenden, zunehmenden oder einschränkenden Sorgen abklären lassen. Plötzliche schwere Verhaltensänderung oder fehlendes Essen/Trinken braucht rasche Hilfe. Bei möglicher Selbst- oder Fremdgefährdung dabeibleiben und sofort Notfallhilfe holen.
Originales Pedemy-Lernschema. Warnzeichen und ärztlichen Rat beachten; keine Diagnose.

Wann Hilfe nötig ist

Bei anhaltenden, zunehmenden oder einschränkenden Sorgen abklären lassen. Plötzliche schwere Verhaltensänderung oder fehlendes Essen/Trinken braucht rasche Hilfe. Bei möglicher Selbst- oder Fremdgefährdung dabeibleiben und sofort Notfallhilfe holen.

Bei schwerer Atemnot, blauen/grauen Lippen, Kollaps, Krampfanfall ohne Erholung oder sehr schwerem Wecken örtlichen Notruf wählen. Nicht für dieses Tool warten.

Ein Baby unter 3 Monaten mit mindestens 38°C (100.4°F) braucht dringend ärztliche Untersuchung, auch wenn es gesund wirkt. Nicht erst Medikamente versuchen oder Tagebuch ausfüllen.

Den Termin vorbereiten

Muster notieren und Fragen sowie aktuelle Medikamente mitbringen. Dieser Bericht diagnostiziert nicht und wählt keine Behandlung.

  • Sorge, körperliche Symptome, Vermeidung, Bewältigungsschritt und Schulfolgen

Häufige Fragen

Was bedeutet dieses Muster?

Angst kann sich als Sorgen, Reizbarkeit, Bauchweh, Schlafprobleme oder Vermeidung zeigen. Körperliche Symptome ernst nehmen. Entscheidend ist, ob Schule, Beziehungen oder Alltag beeinträchtigt sind.

Was können Familien tun?

Zuhören, ohne Angst kleinzureden. Verlässliche Schlaf- und Aktivitätsroutinen, ruhiges Atmen und kleine bewältigbare Schritte üben. Schule und Praxis einbeziehen. Kognitive Verhaltenstherapie kann helfen; das Tagebuch ist kein Diagnosefragebogen.

Wann brauchen wir ärztliche Hilfe?

Bei anhaltenden, zunehmenden oder einschränkenden Sorgen abklären lassen. Plötzliche schwere Verhaltensänderung oder fehlendes Essen/Trinken braucht rasche Hilfe. Bei möglicher Selbst- oder Fremdgefährdung dabeibleiben und sofort Notfallhilfe holen.

Was soll ich notieren?

Sorge, körperliche Symptome, Vermeidung, Bewältigungsschritt und Schulfolgen

Quellen

Deutsche Übersetzung der Pedemy-Inhalte auf Grundlage der obigen Quellen; Stand des Originals: Oktober 2026. Nur zu Lehrzwecken, keine medizinische Beratung. Pedemy ist unabhängig und weder mit den genannten Organisationen verbunden noch von ihnen empfohlen.

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